促进个人身心健康的需要

        个人的健康不仅仅是肌体的健康，还包括意识、心理方面的健康。要实现人的全面发展，既需要有健康的身体，也需要培育良好的生活习惯、保持健康的心理状态，身和心两方面都要健康。中华文化讲究“仁者寿”“德为福寿之本”，也就是说美德是支撑人的精神心理层面健康的重要因素，良好的道德修养对于身心健康具有正向促进作用。世界卫生组织有过统计，个人的健康和寿命有 60%取决于自己，15% 取决于遗传，10% 取决于社会因素，8% 取决于医疗条件，7% 取决于气候，而在取决于个人的因素中，生活方式与精神状态占据主要部分。

        倡树新时代美德健康生活方式，顺应了人们盼望过上更加富足、更加幸福、更有品质的美好生活的新期待，体现了人作为个体在共同体中做人做事的态度、理念和遵循，有利于实现物质富裕基础上的身体健康和精神心理层面健康的一体统一，能更好地促进人的身心和谐、家庭和谐、社会和谐。