今日春分 | 天将小雨交春半，浅黛春山处处纱

“小燕子穿花衣，年年春天来这里……”

3月20日17时37分

我们迎来春意盎然的“春分”节气

气温回升

春雨频至

春天终于在这一刻

向我们敞开了久违的怀抱

“春分”时节

阳光柔暖，杨柳青青

闲云飘浮，东风含笑

草长莺飞，花满枝头

梅薰柳染，万紫千红

若遇蒙蒙春雨

则为眼前的层峦新绿

穿上了浅黛纱裳

“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”

“画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡”

“春分”时节物候的重要标志就是燕子。

燕子不仅代表着吉祥和春天

还代表着人们的情感和思念

春分三候

 一候玄鸟至

燕子翩翩归来

带来了

生机、好运和祈望

二候雷乃发声

春天破土而出

以一声惊雷示人

一场春雨增添一份暖意

一阵春雷惊醒生动春色

三候始电

此后的雨

都将伴着电闪雷鸣

而不是“润物细无声”了

春分习俗

“春分”是孩子们放风筝的好时候

温柔的春风里

人们在空地上肆意奔跑

高高飘舞的风筝

放飞的不仅是童真

还有一份对美好未来的憧憬

吃一口春菜

祈愿阖家老少，平安健康

“春分到，蛋儿俏”

“春分”这一天

我国民间有“立蛋”习俗

人们把鸡蛋直立在平面上，直到不倒才松手

“立蛋”意在留住春天，孕育吉祥

春分养生

春分节气的饮食调养

禁忌大热、大寒的食物

不适宜饮用过于肥腻的汤品

要注意保持乐观向上的心态

把握大好春光

适当进行户外运动

在起居方面定时睡眠、定量用餐

“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”

即便春分时节，还要注意“春捂”

主要是对首、足两头保暖

讲究“上薄下厚”

春水初生，春林初盛

一年最美在春天

风和日丽，万象更新

愿我们向着春天和希望

出发！